こんにちは！

6月に入りました！

私は6月生まれなのでもうすぐ52歳になっちゃいます（笑）

自分としては50代を大いに楽しんでおります！

まだまだ若造！そんな気分です（笑）

私は腰痛が原因で11年前からヨガに通っています

毎回、先生が仰るのは「呼吸」の重要性。

呼吸が深い→息が長い→長息き（生き）

寿命が10～20年？の犬や猫を見ていると呼吸が早いですよね

心拍数も影響があるのかな。。。

という事で、生活の拠点となる「家」の空気の環境はとっても大事だと僕らは考えています。

無垢材の柱、梁を化粧で使い、ホタテ漆喰、オガファーザ

胸いっぱいに吸い込む空気こそ本当に大事にしなければ！

天然の空気清浄機？

そんな感じですかね。。。

食事に気を使う事もとっても大事

その前に空気の綺麗な家で

家族と共にしあわせに暮らしたい。。。

　　　　棟梁　安食　保